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- ゴルフを上達させるために必要なことって何ですか？

ゴルフという競技は、1ラウンドのプレー時間５時間のうち、クラブを振ることに使われる時間はたったの２％です。実は、残りの98％は何もしてない。けど、ゴルフはその何もしてない98％こそ、勝負を決める重要な時間だったりします。気持ちを落ち着け、集中する。そういう意味では、メンタルの要素は重要だと思います。

- けど、なかなか急にはメンタル能力を高めるなんてできませんよね。

いえいえ、そうでもないですよ。感謝の気持ちを常に心にとどめることです。自分の身の回りの様々な人やものを、謙虚さを持って素直に受け入れる。つまりは、自分自身を受け入れるということでもあります。たとえば、ラウンド中、ミスをきっかけにスコアが崩れたりすることがあります。こういうときも、人間だからミスすることは当 たり前と思って、受け入れる素直さが大切だったりするんです。